![]() アーサナ、プラーナヤーマ、マントラ、頭鍼などを使い、リラックスした身体の状態と心の状態を探ります。 日時: 3ヶ月に一度の開催 第一土曜日 7:15〜8:15 要予約 次回の予定 2023年7月8日(土)7:15〜8:15 内容:7月はマントラにポイントを絞って行います。 頭鍼(希望者のみ プラス¥500)※ 参加費:1000円 誘導:都出志乃 ※頭鍼瞑想を希望される方は開始15分前までにお越しください(要予約) .......................................................................................................................................................................................................... |
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